안녕하세요, 성모S마취통증의학과입니다.

오랜 시간을 걷고 난 다음에 발바닥, 혹은 뒷꿈치가 아팠던 경험을

가지고 있진 않으신가요? 일시적인 증상이라면 자연스레

호전될 수 있으나 뒷꿈치가 아파요 하는 증세가 2주 이상 이어진다면

족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다.

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오늘은 족저근막염과 그에 따른 치료법을 알려드리도록 하겠습니다.

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족저근막염이란 무엇일까?

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족저근막염이란 발바닥을 감싼 섬유띠인, 족저근막에 손상이

발생해서 찾아오게 되는 질환입니다.

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족저근막은 발바닥에 부착되어 있는 단단한 섬유성 조직으로

구성되어 있고 발가락부터 발뒷꿈치 뼈까지 이어져 있습니다.

발의 아치 형태를 유지해 주는 역할을 하고

걸을 때 발을 들어 올리는 행동을 도와줍니다.

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이 족저근막이 미세한 파열, 치유를 반복하다 만성 염증으로 이어지면서

발바닥, 발바닥 뒷꿈치 통증이 찾아오는 것을 족저근막염이라고 합니다.

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족저근막염의 증상은 무엇일까?

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족저근막염은 주로 아침에 발바닥이 아프다고 하는

증상을 호소하게 됩니다. 밤새 잠을 자면서 발이 바닥으로

쳐진 상태를 유지하고 족저근막이 수축했다가 아침에 일어나서

회복되었던 근막이 다시 체중 부하로 갈라지게 되면서

유독 아침에 심한 통증을 느끼게 되는 것입니다.

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이 외의 증상으로는 오랜 시간 앉아 있다가 일어나서

발을 디딜 때에, 뒷꿈치 통증과 함께 발바닥의 내측부 압통증세가 찾아오기도 합니다.

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족저근막염의 치료방법은 무엇일까?

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이처럼 뒷꿈치가 아파요! 족저근막염을 호소하는 분들을 위해서

성모S마취통증의학과에서는 적절한 비수술 보존치료를 진행합니다.

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우선 족저근막에 염증이 생겨서 손상이 찾아온 부위에

염증을 완화시키기 위한 신경 치료를 진행하고 있습니다.

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증세가 자주 나타나면서 습관적으로 질환이 재발되는 경우라면

족저근막 부착 부위의 손상을 고려할 수 있는데,

이 때에는 손상 부위의 재생을 위해서 재생치료 방법을 통해서

뒷꿈치가 아픈 증상의 완화에 도움을 드립니다.

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이 외에도 족저근막염 치료를 받으면서 신발 깔창을

나의 발에 맞게 제작해서 신는 것이 좋습니다.

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지금까지 족저근막염에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다.

족저근막염에 대한 것이나 치료법이 궁금하시다면

언제든지 성모S마취통증의학과로 문의주시기 바랍니다 :)