무심코 지나칠 수 있는 목디스크 초기증상은?

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안녕하세요, 성모S마취통증의학과입니다. 하루의 대부분을 의자에 앉아 생활하는 직장인, 학생들에게 목의 근육통과 뻐근함은 아주 흔한 증상입니다. 이 때, 나쁜 자세가 지속적으로 이어져 목디스크라는 질환으로 악화될 수 있는데 오늘은 무심코 지나칠 수 있는 목디스크 초기증상에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

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목디스크란 어떤 질환인가?

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목디스크는 목 쪽의 척추인 경추뼈와 뼈 사이의 추간판이라고 불리는 디스크가 정상적인 위치에서 벗어나 경추 신경을 자극하거나 압박을 주어서 나타난 신경성 통증입니다. 나이를 먹으면서 퇴행성 변화가 나타나 추간판의 벽에 균열이 생겨서 내부의 수핵이 빠져나오게 되는 것이 주된 원인이지만, 요즘에는 잘못된 생활습관과 자세로 인해 젊은 연령층에서도 많이 발생하는 추세입니다.

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목디스크 초기증상은 무엇일까?

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그러면 무심코 지나칠 수 있는 목디스크 초기증상에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 팔과 어깨, 손 전체에 통증이 나타나며 손가락의 감각 역시 둔해져서 젓가락질을 하기 힘들거나 글쓰기가 불편하고 옷의 단추를 채우기 힘들어집니다. 팔 전체가 저리기보다는 한쪽 팔의 특정 부위만 저리고, 손의 감각이 무뎌지거나 예민해지는 등의 이상이 생기기도 하고 걸을 때마다 다리가 휘청거립니다. 이런 증상이 나타난다면 목디스크를 의심해 보시고 즉시 치료를 받을 수 있어야 합니다!

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목디스크의 비수술 치료방법은?

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성모S마취통증의학과에서는 목디스크를 비수술 치료를 통해 호전시켜 드리고 있습니다. 비수술 치료 과정으로는 물리치료, 도수치료, 약물치료, 인대강화주사 치료 등을 통해서 개선할 수가 있으며 생활 속의 습관을 개선해서 목디스크를 완화할 수 있습니다. 시간이 날 때마다 목 스트레칭을 해 주면 목 주위의 긴장되어서 뻣뻣해진 근육을 풀어주고, 강화시키는 데 큰 도움이 될 수 있고 목 주위의 근육을 풀어주기 위해서 마사지를 하는 것도 좋습니다. 이렇게 오늘은 목디스크에 대해 알려드렸습니다. 현대인들에게 흔히 나타나는 질환, 목디스크! 더 나빠지는 상태를 방치하지 마시고 빠른 치료를 받아보시기 바랍니다 :)

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