안녕하세요!
광명통증의학과 성모s통증의학과 입니다.
오늘은 회전근개증후군 이란
어떤 질환인지 함께 알아보겠습니다
회전근개증후군이란?
회전근개는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근, 네개의 근육과
인대로 이루어져 있으며,
어깨관절의 앞, 뒤와 상부를 감싸며 상완골에 부착합니다.
중년 이후 어깨통증의 가장 흔한 원인 중 하나가 바로
이 회전근개의 병변입니다.
광명통증의학과 회전근개증후군 원인?
극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 등 네 개의 근육이나
인대의 손상이 주 원인입니다.
대부분 극상근에서 발생하며, 극상근과 극하근의 인접부위,
또는 견갑하근에 손상이 나타나는 경우도 있습니다. 극
하근과 소원근 자체의 손상은
사고가 아니고서는 거의 드물다고 알려져 있습니다.
야구선수, 수영선수, 테니스선수 등에서 회전근개 손상이
발생하기 쉬우며,
보통 40세 이상 나이가 증가하면 정상적인 근육이나 인대도
퇴행성 변화나 손상이 나타나기 시작합니다.
이때 무거운 물건을 들거나 어깨를 과도하게 사용한 경우
근육, 인대의 손상이 심해지게 됩니다.
광명통증의학과 회전근개증후군 진단과 치료?
회전근개증후군 진단 은 이학적 검사와 방사선 검사를 통해
다른 견관절 질환과 감별을 하게 됩니다.
요즘은 초음파를 사용해서 간단하게 진단할 수 있게 되어 있습니다.
회전근개증후군 치료 는 초기 어깨 손상에는 빠른 대처가 중요합니다.
RICE로 표현되는 REST(휴식) , ICE(냉찜질), COMPRESSION(압박),
ELEVATION(높이기)를
시행하여 통증을 감소시키고 부종을 줄여 조직 손상을 안정시켜줍니다.
이런 방법으로 하루나 이틀정도 관리하면
대부분의 손상은 회복이 됩니다.
통증이 48시간 이상 지속되거나, 오히려 통증이 점점 심해진다면
광명통증의학과 성모S통증의학과에 내원하셔서
검사를 하는 것이 안전합니다.
증상이 호전되면 가벼운 마사지, 약한 스트레칭, 핫팩 등을 사용해
회복을 촉진시켜 줍니다.
상처 회복이 끝나면 근력운동을 시작해 정상적인 상태를 유지해줍니다.
회전근개증후군 질환에 대해 더 궁금한 사항이 있으시면
저희 성모S통증의학과 홈페이지 우측 상단의
온라인 상담을 이용해주시면 감사하겠습니다^^
